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花椒水泡脚好吗 了解四大花椒水泡脚的注意事项toutiao

2019-01-31 07:29:37
严冬已到,又是一年泡脚好时节!脚底穴位是人体多的部位,用热水泡脚不仅能够按摩脚底的穴位,还能缓解疲劳哦~为了泡脚大家也是很拼的,现在流行用花椒水泡脚,那么花椒水泡脚的副作用有吗?花椒水泡脚要怎么泡?下面小编将详细介绍花椒水泡脚的内容。喜欢泡脚的你,想要保健的你小孩子发烧39度怎么办
,可不能错过了解花椒水的好机会哦~

一、花椒水泡脚要怎么泡

  花椒水泡脚要怎么泡

  对于很多人来说,泡脚几乎已经成为了冬季每晚睡前的必修课了,可是花椒水泡脚不像普通的热水,泡法是比较有讲究的。那么花椒水泡脚要怎么泡呢?

  1、做花椒水:花椒水泡脚之前就要先做好花椒水,花椒水的做法很简单,用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开后。用花椒煎汤40分钟,花椒水就做好了。

  2、用量:用花椒水泡脚,只用将花椒水倒进洗脚盆,漫过脚裸就可以了。

  3、泡多久:泡脚的时间不能太长,一般以刚刚出汗为宜,如果温度适宜可以多泡洗一会,不要低于20分钟。

  4、温度:水温不能太低,稍微感觉有点烫,要恒温,如果汤水凉了,可以预先留一些热的,边洗边加热水。

  5、时间:如果是保健的,一般以晚上九点左右为宜,如果是治病的有些人建议在上午泡比较好。具体情况需要根据自己的体质来决定!

二、花椒水泡脚有什么好处

  小小花椒也能玩出大花样,做菜配料它行,泡脚袪寒它也可以儿童退烧小妙招
!用花椒水泡脚已经成为了很多人泡脚的方式之一了。那么花椒水泡脚有什么好处呢?

  Q:花椒水泡脚有什么好处?

  A:花椒水泡脚的好处有很多,用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用。

  好处一:除湿寒杀菌:用花椒煮水泡洗。每晚睡前先将双脚洗净,再用此汤烫泡。明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力,并且能够除湿寒杀菌和袪寒哦!

  好处二:增强抵抗力:在冬天流感的高发期,用花椒煎汤泡脚,不仅能够消除疲劳、养生保健,而且可以预防流感,增强人体对流感病毒和其他传染病的免疫能力。

  好处三:缓解疲劳,改善睡眠:中医认为用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。花椒包可以反复利用,用一个星期左右再换新的就可以了。

  好处三:治疗脚气:花椒能止痒杀虫,用花椒水泡脚也有治疗脚气的功效哦!

三、花椒水泡脚需要注意什么

  冬季天气寒冷,很多人都会换上感冒咳嗽之类的症状,睡前用花椒水泡脚就可以很好的抵御病毒,增加人的抵抗力了。但是在用花椒泡脚的时候还是需要注意一些事情的。那么花椒水泡脚需要注意什么呢?

  花椒水泡脚需要注意什么?

  1、花椒水泡脚不可以长期连续的进行,感觉原来的病症消失,就应该停止几天,等出现不足症状时再进行。长期泡脚容易导致虚火旺盛,这个时候不但不可以发货花椒水的功效,还会适得其反!

  2、因为药物泡脚的吸收作用明显,所以花椒水不宜反复使用次数太多,防止腐败的花椒水对身体产生不利影响。如果要节省,建议多用两到三次,但要加热致沸腾然后放凉到合适温度再用!

  3、泡脚的时间不能太长,一般以刚刚出汗为宜,不要出大汗!

  4、水温不能太低小孩持续发烧怎么办
,脚底感觉微烫。泡脚的时间也要因人而异,一般晚上九点泡比较合适。泡脚后,过几分钟就睡觉,这样药效比较好!

四、花椒水泡脚的副作用

  @Lucy:冬天到了,手脚都是冰凉的,天天都会用热水泡脚,近看到很多人都在用花椒水泡脚,说是对身体很好。可是花椒不是吃的吗,就想问问花椒水泡脚的副作用有没有呢?

  专家:花椒虽然是厨房的熟客,但它也是一种非常有效的中医。用花椒水泡脚不但能够袪寒还能缓解疲劳。但是以下两个花椒水泡脚的副作用也是需要特别注意的!

  1、阴虚症状的人,特别是在冬天,在泡脚的过程中还有出汗的现象,所以同其它补阳药物一样有些“燥”的感觉。所以花椒水泡脚要结合补阴,否则会加重阴虚的症状。这个时候可以用山药煮水喝,用藕煮水喝,用梨煮水喝,或者多吃一些水果等,都可以及时补充体内的水分哦!

  2、寒性体质的人,花椒水泡脚效果非常好,但在开始几次用花椒水泡脚时有排病反应出现。症状类似感冒,这是正常的反应。是疾病退出人体的一种表现,千万不要一停了之,要审视一下什么原因,或找专业人员咨询,如果是正常的排病反应,一般第二天多第三天就没事了。

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